Atleta é o indivíduo que pratica desporto de rendimento, isto é, aquele praticado na busca de resultados e integração de pessoas e nações, com observância das legislações nacionais e internacionais, nos termos do inciso III, do artigo 3º as lei Pelé.
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O treinamento para atletas pode auxiliar o atleta a aumentar todo o rendimento que já possui no que diz respeito ao equilíbrio, coordenação motora e saúde mental do atleta. Além de prepará-lo, o treinamento também pode ajudar na prevenção de algumas lesões que podem ser causadas.Tipos de atleta em consulta
- Atleta ocasional (pratica exercício máximo duas vezes por semana).
- Atleta de ócio / saúde, participa em corridas mas, não corre para competir.
- Atleta amador competitivo, trata-se de um runner que treina para superar-se e conta com um grande compromisso na consecução de metas.
Quem é atleta profissional
Atletas profissionais são aqueles que se dedicam ao esporte e recebem remuneração por isso. A profissão é de encher os olhos e até tentar se imaginar como um atleta de muito reconhecimento no futuro, mas vale lembrar que tem seus defeitos assim como todas as outras profissões.
