Isso acontece porque algumas pessoas têm uma predisposição genética em produzir uma grande quantidade de sebo (óleo da pele) que obstrui os poros, criando um ambiente perfeito para o desenvolvimento das bactérias que causam acne.
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Ter um rosto com cravos e espinhas é algo comum para você Embora sejam mais recorrentes na adolescência, elas também surgem na pele de quem já passou dos 20 anos.Ou seja, quem tem espinhas acaba por apresentar uma pele melhor, por mais tempo. Segundo o estudo, quem possui muita acne conta com um sistema de proteção nas células que retarda o envelhecimento. Nesses indivíduos, os chamados telômeros, tipos de capas que blindam os cromossomos, são mais longos.
É normal ter muitas espinhas com 18 anos
Adulto também pode ter espinha Segundo a dermatologista Lilia Guadanhim, de São Paulo, as espinhas são comuns na adolescência por causa da produção hormonal acelerada. Já na fase adulta, aparecem a partir dos 25 anos e pode tanto ser inédita, como decorrente de um quadro desencadeado desde a puberdade.
A acne conglobata é a forma mais grave de acne, causando cicatrizes graves e outras complicações decorrentes de abscessos.A acne de grau 5, também chamada de acne fulminante, é uma forma rara de acne em que além das espinhas surgem outros sintomas como febre, dor nas articulações e mal-estar, sendo mais comum de acontecer em homens e aparecer no peito, costas e rosto.A condição é mais comum entre as mulheres, e pode estar relacionada a alterações hormonais e uso de medicamentos. Acne não é um problema exclusivo dos adolescentes: adultos também podem desenvolver a condição.
A produção de sebo é controlada por hormônios chamados andrógenos, como testosterona (sim, as meninas também têm!) e seus comparativos. Quando esses hormônios estão em maior proporção em comparação a outros hormônios do corpo, como estrogênio e progesterona, a pele acaba produzindo mais sebo.
O que fazer para evitar a acne
Saúde 10 dicas para evitar o aparecimento de espinhas
- Lave o rosto corretamente.
- Tenha uma alimentação saudável.
- Beba água.
- Nunca durma de maquiagem.
- Esfolie.
- Invista em cremes específicos.
- Utilize retinóides tópicos.
- Experimente trocar as fronhas com frequência.
Esses motivos geralmente são excesso de produção de oleosidade pela pele, acúmulo de bactérias e desregulação hormonal. Assim, as espinhas podem acontecer em diversas partes do corpo, porém, por ser um local mais oleoso e exposto, o rosto geralmente é o local onde mais elas mais nascem.
Mas no geral, o que mais piora a acne são alimentos já conhecidamente prejudiciais à saúde, como industrializados e ultraprocessados, muito gordurosos, embutidos, frituras e a combinação de carboidratos ruins: "Como por exemplo sorvete e brigadeiro", cita a dermatologista.
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O estudo, feito com 1.205 irmãs gêmeas, mostrou que as adolescentes com acne conservam sua pele jovem por um período mais longo de tempo, enquanto os que têm aquela pele perfeita tendem a envelhecer mais rápido.O tratamento da acne adulta dependerá da causa e da gravidade, podendo levar meses ou anos. Ele pode ser feito por meio de produtos tópicos na pele e com antibióticos e anti-inflamatórios ou outros tipos de medicamentos, como a isotretinoína, via oral.A acne pode ser causada por diversos motivos, entre eles alterações hormonais, predisposições genéticas, níveis elevados de estresse, uso de alguns medicamentos específicos, suplementos e cosméticos com formulações e texturas oleosas.Os sintomas de acne melhoram gradualmente à medida que as pessoas envelhecem e tendem a desaparecer a partir dos 20 anos. CAUSAS: a acne não é contagiosa e não é causada por má higiene. Está relacionada com oleosidade excessiva da pele e alterações hormonais, comuns durante a puberdade.
Ácido salicílico
Ele esfolia a pele, dissolve o excesso de oleosidade e resíduos da superfície da pele e, além disso, pode reduzir o tamanho dos poros. Um estudo sugere que o uso tópico de ácido salicílico por 12 semanas pode reduzir o surgimento de lesões inflamatórias de acne.Mas no geral, o que mais piora a acne são alimentos já conhecidamente prejudiciais à saúde, como industrializados e ultraprocessados, muito gordurosos, embutidos, frituras e a combinação de carboidratos ruins: "Como por exemplo sorvete e brigadeiro", cita a dermatologista.Sabonete para acne: 7 opções para pele oleosa e acneica
- Como escolher o sabonete para acne ideal
- Neutrogena Acne Proofing.
- La Roche-Posay Effaclar Concentrado.
- Avène Cleanance Gel.
- Bioderma Sébium Gel Moussant.
- Vichy Normaderm Phytosolution.
- NeoStrata Intensive Cleanser.
- SkinCeuticals Blemish + Age Cleansing.
A partir desse conhecimento, veja a seguir 15 alimentos que a ciência já descobriu que podem contribuir para o surgimento ou piora da acne.
- Laticínios.
- Alimentos refinados.
- Fast food.
- Consumo excessivo de ácidos graxos ômega 6.
- Chocolate.
- Whey protein (proteína do soro do leite)
- Refrigerantes.
- Batata frita.
Espinhas podem ter diversas causas, e as principais e mais comuns a gente já conhece: distúrbios hormonais, poros entupidos por excesso de sebo, genética, fatores ambientais, e sim, até sua saúde mental pode interferir na sua pele, causando espinhas.Acne Grau I: apenas cravos, sem lesões inflamatórias (espinhas). Acne Grau II: cravos e espinhas pequenas, com pequenas lesões inflamadas e pontos amarelos de pus (pústulas). Acne Grau III: cravos, espinhas pequenas e lesões maiores, mais profundas, dolorosas, avermelhadas e bem inflamadas (cistos).Os termos acne e espinha representam a mesma patologia, sendo acne o nome científico para o problema e espinha a palavra mais utilizada na linguagem popular para casos isolados. A inflamação geralmente aparece em peles oleosas e tem seus primeiros sinais na adolescência.Mito. Colocar gelo no rosto depois da limpeza de pele ou de espremer uma espinha pode dar a falsa sensação de uniformização do tom da pele, já que ele diminui a circulação sanguínea na região. Mas, cuidado: o gelo pode queimar a área ferida e, por causa da vasodilatação, deixar a pele ainda mais avermelhada.
Para eliminar as espinhas, é fundamental fazer uma boa limpeza da pele e ter uma alimentação rica em ômega-3, zinco e antioxidantes, que são substâncias importantes para ajudar a reduzir a inflamação da pele, dando preferência a alimentos como salmão, sementes de girassol, frutas e legumes, por exemplo.Não vá pensando que espremer uma espinha é uma boa ideia, pois você pode acabar com uma cicatriz ou uma infecção. Porém, se tiver mesmo que fazer isso, o melhor jeito de evitar lesões é usando uma agulha ou fazendo uma compressa no local para remover delicadamente o pus.