Lançamentos
- Lançamentos e arremessos.
- Arremesso de peso.
- Lançamento de dardo.
- Lançamento de martelo.
- Lançamento de disco.
Leia mais
O jogador pode utilizar uma ou duas mãos para o arremesso, usando os cotovelos e o corpo para proteger a bola. Usa as duas mãos para segurar a bola na altura da cabeça e quando o jogador atinge a altura máxima do solo, arremessa a bola com uma das mãos e depois estica o braço, terminando com uma flexão do punho.3 pontos: Atribuídos aos jogadores que fazem a cesta quando estão atrás da linha de 3 pontos; 2 pontos: Atribuídos aos jogadores que arremessam e fazem a cesta de qualquer lugar dentro da linha de 3 pontos. 1 ponto: Quando os jogadores sofrem falta, eles têm direito a arremessos de lance livre.
Qual tipo de arremesso e mais eficaz no basquetebol
Dentre as técnicas de arremesso, o jump tem demonstrado ser a técnica de arremesso mais eficiente (OKAZAKI et al., 2005; OKAZAKI et al., 2004; COLEMAN & RAY, 1976) e utilizada, independente da função que o jogador desempenha (ELLIOTT, 1992; OKAZAKI et al., 2004).
