6 exercícios para melhorar a audição que você precisa conhecer
- Pratique o reconhecimento de sons.
- Trabalhe o seu foco em lugares ruidosos.
- Melhore a sua audição com atividade física.
- Tenha cuidado com os fones de ouvido.
- Insira alimentos ricos na sua dieta.
- Cuide do seu canal auditivo.
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Como estimular a audição no dia a dia
- 1) Limpe corretamente o seu ouvido.
- 2) Pratique exercícios físicos.
- 3) Tente ouvir música enquanto trabalha ou estuda.
- 4) Passe a prestar mais atenção nos sons do seu dia a dia.
- 5) Invista na alimentação.
Toda contação de história, leitura de poemas, historinha com rimas, música cantada ou brincadeira que envolva ritmo e palavra vai ajudar, tanto na memória auditiva quanto em outras questões da linguagem”, explica a fonoaudióloga Anne Surian. Ou seja, brincadeiras simples, podem fazer muita diferença!
É possível desenvolver surdez
Entenda a surdez
No entanto, essa condição também pode ser adquirida ao longo da vida, seja por falta de cuidados, predisposição genética, acidente ou doença. Há casos em que a perda auditiva é ocasionada por excesso de cera, determinadas infecções, rompimento do tímpano e até pela introdução de algum objeto.
