Falta de uso do lado não dominante
Para todos os golpes do tênis, o lado não dominante do seu corpo (esquerdo se você é destro e vice-versa) tem uma função muito importante. Na posição de espera, fica no coração da raquete e alivia o braço.
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Os tenistas normalmente assopram os dedos para secar o suor deles quando estiver muito calor ou até para esquentar quando a temperatura ambiente estiver bem gelada, muitos tenistas às vezes só assopram porque criaram hábito e nem sempre tem a ver com a temperatura.Por que os tenistas pedem desculpas quando a bola bate na fita Porque se trata de um ponto conseguido sem mérito — exclusivamente por sorte.
O que os jogadores de tênis tomam durante o jogo
As bebidas isotônicas e géis energéticos como Gatorade ou Isotonic Drink em pó são ótimas opções assim como o Carbogel (Carboidrato em forma de gel), barras de proteínas, frutas como banana, maçã e até mesmo as paçoquinha em pequenas quantidades ajudam a manter o foco e a gerar mais energia.
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