No futebol, zagueiro, beque ou defesa central é o jogador que ocupa a posição entre a linha média e o gol ou baliza. É a principal posição da linha de defesa.
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A posição do corpo é crucial para um zagueiro. Assim, concentre-se em criar um baixo centro de gravidade corporal. Flexione os joelhos, firme o tronco e deixe os braços ligeramente afastados. Dessa forma, vai conseguir se livrar dos enlaces dos braços dos adversários quando se aproximarem.A principal função do zagueiro é impedir o avanço dos jogadores adversários, marcando-os ou ocupando os espaços na zona defensiva, afastando os jogadores opostos e a bola além das proximidades de sua meta. Taticamente, são os jogadores, exceto o goleiro, que possuem menor liberdade para atuar em outras áreas do campo.
Qual a melhor posição no futebol de campo
Em quais posições os melhores atletas de futebol jogam Isso é um pouco subjetivo, mas quem possui boa técnica e habilidade em todos os quesitos pode ser o meia central, de ligação. Esse jogador faz a transição da defesa ao ataque durante toda a partida, além de sempre participar do jogo por estar bem no meio do campo.
